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É direta a relação entre nutrição, saúde e qualidade de vida. A mudança e a prática diária de bons hábitos alimentares são fundamentais para a promoção da saúde e do equilíbrio físico e mental do organismo.

O livro de Receita Saúde & Sabor com Equilíbrio Volumes I e II foram elaborados com o objetivo de incentivar a mudança de hábitos alimentares de maneira prática e saborosa para toda família.