top of page

Emagrecimento

Emagrecimento

As consultas começam com um rastreamento metabólico seguido da avaliação em Bioimpedância (análise computadorizada da composição corporal) possibilitando traçar uma meta a ser alcançada.

Com essas informações, SEU plano alimentar será semanal e elaborado de acordo com os objetivos, rotina, preferências e necessidades, tornando o processo de emagrecimento fácil e prazeroso.

Dentro desse planejamento buscamos as melhores receitas e os melhores suplementos para seus objetivos e suas necessidades orgânicas. Podemos também elaborar sua Lista de Compras de acordo com o cardápio proposto para você. Com quantidades e sugestões de marcas de produtos para facilitar sempre o sucesso na sua reeducação alimentar.

Performance

Performance

Através de um rastreamento metabólico e os resultados da bioimpedância, podemos traçar metas para seu melhor desempenho na sua categoria esportiva.

Buscando o aumento de massa muscular e diminuição na gordura corporal nosso objetivo será potencializar sua energia, otimizar a recuperação muscular, minimizar o estresse metabólico gerado pela atividade física, sempre em conjunto com uma alimentação e suplementação personalizadas para você e o tipo de exercício físico que prática.

Anti Aging

Anti Aging

A beleza começa de dentro para fora. Quanto antes e melhor suas células forem nutridas, melhor será seu funcionamento orgânico e equilíbrio hormonal. Esta é a chave para retardar o envelhecimento e promover mais saúde, beleza e vitalidade! 

Gestação

Gestação

Através da reeducação alimentar podemos orientar as calorias e nutrientes essenciais para um bom crescimento e desenvolvimento do bebê durante todo o período gestacional, evitando desajustes nutricionais que podem ser muito prejudiciais para ambos. As escolhas alimentares certas para essa fase influenciarão diretamente na prevenção de várias doenças na vida pós uterina. O controle de peso gestacional é fundamental para evitar problemas decorrentes e para tornar mais fácil retornar ao seu peso habitual novamente.

Alimentação Infantil

Alimentação Infantil

A alimentação saudável nos primeiros anos de vida é fundamental para garantir o mais pleno desenvolvimento e crescimento físico e mental, além da saúde para a fase adulta.

A educação nutricional é uma tarefa muito importante e de responsabilidade dos pais, mas na maioria das vezes difícil de ser praticada. Sabendo desta importância, elaboramos cardápios adequados às necessidades das crianças, considerando a idade, preferências, disfunções, alergias alimentares, de maneira a facilitar esta tarefa. Oferecendo opções de cardápios e "lancheiras" que estimulem a introdução de alimentos saudáveis, gostosos e fáceis.

Tratamento de Patologias

Tratamento de Patologias

Uma alimentação saudável será sempre a base para a cura, prevenção ou tratamento de diversas patologias, como as chamadas Doenças Crônicas não Transmissíveis, como: Obesidade, Diabetes, Doenças Cardiovasculares, Câncer, Neurológicas, entre outras.

O cardápio e a suplementação são elaborados pensando sempre nos melhores nutrientes e fitoquímicos que tenham ação direta na prevenção e tratamento da patologia específica.

Lista de Compras

Lista de Compras

Com base no cardápio personalizado proposto elaboramos sua Lista de Compras com todos os alimentos e produtos alimentícios utilizados para você colocar em prática a Reeducação Alimentar. 

A Lista de Compras é separada por gêneros de alimentos (perecíveis e não perecíveis), quantidades em medida caseira para consumo semanal, sugestões de marcas dos produtos e locais de compras.

Plano Familiar

Plano Familiar

Os bons hábitos alimentares devem começar em casa. Sendo assim nós trabalhamos com Plano Alimentar Familiar. O cardápio é sempre elaborado de forma personalizada, porém o diferencial do Plano Alimentar é deixar as receitas similares para todos os membros da família.

Desta maneira é muito mais fácil a adesão e a continuidade aos hábitos alimentares saudáveis, uma vez que toda a família irá usufruir dos benefícios à saúde para toda a vida.

Exame de Bioimpedância

In Body

O Exame de Bioimpedância faz parte da rotina da consulta nutricional, e é importante para analisar a composição do peso corporal nos 5 compartimentos (tronco, membros superiores e inferiores). Em apenas 30 segundos podemos obter o Índice de massa Corporal (IMC), a quantidade correspondente a massa muscular (Kg), gordura (Kg e %), água (Kg), taxa metabólica basal. Auxiliando então na prevenção, diagnóstico e acompanhamento da evolução do seu tratamento.
Também pode ser feito independente da consulta nutricional.

Teste de Intolerância Alimentar

Intolerancia Alimentar

Food Detective (análise de 59 alimentos)

Teste de Intolerancia Alimentar

O QUE É INTOLERÂNCIA ALIMENTAR?

Intolerância Alimentar consiste em reações não tóxicas, as quais podem ser causadas por alimentos (proteínas) mal digeridos, reconhecidos como estranhos pelo organismo levando a reações mediadas principalmente por IgG.

Esses alimentos ou substâncias e/ou fragmentos de proteínas (macromoleculas), inflamam a mucosa intestinal, aumentam a permeabilidade, caem na circulação e são reconhecidos pelo sistema imunológico como elementos estranhos e agressores.

Excluindo o alimento da dieta por certo tempo (mínimo 90 dias), tratando a mucosa intestinal e recompondo a microflora intestinal o alimento poderá ser reintroduzido à rotina do indivíduo de forma rotativa e gradativa observando sempre a frequência e quantidade.

SINAIS E SINTOMAS

Estudos comprovam que os sintomas percebidos pelas intolerâncias passam de 150. Abaixo, os principais sintomas apresentados por pessoas com intolerância a algum tipo de alimento, tais como:

• Ansiedade (aguda ou crônica)
• Artrite
• Asma
• Transtorno de Déficit de Atenção
• Inchaço
• Bronquite
• Doença Celíaca
• Prisão de ventre

  (Constipação Intestino preguiçoso)

• Depressão

• Diarréia

• Fibromialgia

• Gastrite

• Dores de cabeça

• Hiperatividade

• Doença Inflamatória Intestinal

• Insônia

• Má Absorção

• Enxaqueca

• Distúrbios do sono

• Retenção de água (líquidos)

• Problemas de controle de Peso

  (dificuldade para ganhar ou perder peso)

• Sensação de estufamento

• Síndrome de Fadiga Crônica

• Flatulência

COMO É FEITO O TESTE?

 

Simples: realizado na Clínica, por profissionais treinados, através de uma gota de sangue coletada do dedo.

Tempo total da coleta: 10 a 15 minutos.

Entrega do laudo: 24 a 48 horas.

Garantia e Limitações do Teste: Os resultados corretos dependem da execução correta do procedimento de acordo com instruções técnicas. Os resultados do Food Detective não são indicativos de uma doença médica definida.

Contra indicação: crianças menores de 5 anos e pessoas que tenham doenças relacionadas à coagulação sanguínea.

Específico: Método ELISA – Macroarray, identifica anticorpos IgG total (subclasses 1, 2, 3 e 4) para 59 alimentos.

 

Registrado e Certificado MS – ANVISA 8011530141

banner sommos1.png
Teste de Intolerancia Alimentar
Testes Genéticos

Nutrição personalizada a partir do estudo do seu DNA

Assessoria Nutricional 

A SAÚDE DA SUA EMPRESA COMEÇA COM A SAÚDE DOS SEUS COLABORADORES!
O conhecimento,  conscientiza e leva a mudanças  no estilo de vida saudável.
Com este objetivo, elaboramos palestras personalizadas na área de Nutrição, de acordo com a necessidade.  


Algumas sugestões:
1)  Alimentação Saudável e Qualidade de vida;
2)  Alimentação Preventiva, Saúde e Longevidade;
4)  Reeducação Alimentar: dieta equilibrada dia-a-dia;
5)  Alimentos Funcionais: a dieta promovendo saúde;
6)  Mitos e Verdades sobre Alimentação;
7)  Reaproveitamento de Alimentos: economia, saúde e sabor.


Outros serviços opcionais:
1)  Avaliação da composição corporal;
2)  Análise de alimentação e aconselhamento individualizado com cardápios;
3)  Aplicação e avaliações de testes de intolerâncias alimentares e  genéticos;
4)  Oficinas de alimentos: mini aula de culinária sobre preparo de sanduíches, shakes, saladas.

Assessoria Nutricional
Unilever
Unique Garden
polenghi
mundo verde
oba hortifruti
mackcolor
caturipy
escola free world
ducoco agua de coco
castelo
bottom of page