Emagrecimento
As consultas começam com um rastreamento metabólico seguido da avaliação em Bioimpedância (análise computadorizada da composição corporal) possibilitando traçar uma meta a ser alcançada.
Com essas informações, SEU plano alimentar será semanal e elaborado de acordo com os objetivos, rotina, preferências e necessidades, tornando o processo de emagrecimento fácil e prazeroso.
Dentro desse planejamento buscamos as melhores receitas e os melhores suplementos para seus objetivos e suas necessidades orgânicas. Podemos também elaborar sua Lista de Compras de acordo com o cardápio proposto para você. Com quantidades e sugestões de marcas de produtos para facilitar sempre o sucesso na sua reeducação alimentar.
Performance
Através de um rastreamento metabólico e os resultados da bioimpedância, podemos traçar metas para seu melhor desempenho na sua categoria esportiva.
Buscando o aumento de massa muscular e diminuição na gordura corporal nosso objetivo será potencializar sua energia, otimizar a recuperação muscular, minimizar o estresse metabólico gerado pela atividade física, sempre em conjunto com uma alimentação e suplementação personalizadas para você e o tipo de exercício físico que prática.
Anti Aging
A beleza começa de dentro para fora. Quanto antes e melhor suas células forem nutridas, melhor será seu funcionamento orgânico e equilíbrio hormonal. Esta é a chave para retardar o envelhecimento e promover mais saúde, beleza e vitalidade!
Gestação
Através da reeducação alimentar podemos orientar as calorias e nutrientes essenciais para um bom crescimento e desenvolvimento do bebê durante todo o período gestacional, evitando desajustes nutricionais que podem ser muito prejudiciais para ambos. As escolhas alimentares certas para essa fase influenciarão diretamente na prevenção de várias doenças na vida pós uterina. O controle de peso gestacional é fundamental para evitar problemas decorrentes e para tornar mais fácil retornar ao seu peso habitual novamente.
Alimentação Infantil
A alimentação saudável nos primeiros anos de vida é fundamental para garantir o mais pleno desenvolvimento e crescimento físico e mental, além da saúde para a fase adulta.
A educação nutricional é uma tarefa muito importante e de responsabilidade dos pais, mas na maioria das vezes difícil de ser praticada. Sabendo desta importância, elaboramos cardápios adequados às necessidades das crianças, considerando a idade, preferências, disfunções, alergias alimentares, de maneira a facilitar esta tarefa. Oferecendo opções de cardápios e "lancheiras" que estimulem a introdução de alimentos saudáveis, gostosos e fáceis.
Tratamento de Patologias
Uma alimentação saudável será sempre a base para a cura, prevenção ou tratamento de diversas patologias, como as chamadas Doenças Crônicas não Transmissíveis, como: Obesidade, Diabetes, Doenças Cardiovasculares, Câncer, Neurológicas, entre outras.
O cardápio e a suplementação são elaborados pensando sempre nos melhores nutrientes e fitoquímicos que tenham ação direta na prevenção e tratamento da patologia específica.
Lista de Compras
Com base no cardápio personalizado proposto elaboramos sua Lista de Compras com todos os alimentos e produtos alimentícios utilizados para você colocar em prática a Reeducação Alimentar.
A Lista de Compras é separada por gêneros de alimentos (perecíveis e não perecíveis), quantidades em medida caseira para consumo semanal, sugestões de marcas dos produtos e locais de compras.
Plano Familiar
Os bons hábitos alimentares devem começar em casa. Sendo assim nós trabalhamos com Plano Alimentar Familiar. O cardápio é sempre elaborado de forma personalizada, porém o diferencial do Plano Alimentar é deixar as receitas similares para todos os membros da família.
Desta maneira é muito mais fácil a adesão e a continuidade aos hábitos alimentares saudáveis, uma vez que toda a família irá usufruir dos benefícios à saúde para toda a vida.
Exame de Bioimpedância
O Exame de Bioimpedância faz parte da rotina da consulta nutricional, e é importante para analisar a composição do peso corporal nos 5 compartimentos (tronco, membros superiores e inferiores). Em apenas 30 segundos podemos obter o Índice de massa Corporal (IMC), a quantidade correspondente a massa muscular (Kg), gordura (Kg e %), água (Kg), taxa metabólica basal. Auxiliando então na prevenção, diagnóstico e acompanhamento da evolução do seu tratamento.
Também pode ser feito independente da consulta nutricional.
Teste de Intolerância Alimentar
Food Detective (análise de 59 alimentos)
O QUE É INTOLERÂNCIA ALIMENTAR?
Intolerância Alimentar consiste em reações não tóxicas, as quais podem ser causadas por alimentos (proteínas) mal digeridos, reconhecidos como estranhos pelo organismo levando a reações mediadas principalmente por IgG.
Esses alimentos ou substâncias e/ou fragmentos de proteínas (macromoleculas), inflamam a mucosa intestinal, aumentam a permeabilidade, caem na circulação e são reconhecidos pelo sistema imunológico como elementos estranhos e agressores.
Excluindo o alimento da dieta por certo tempo (mínimo 90 dias), tratando a mucosa intestinal e recompondo a microflora intestinal o alimento poderá ser reintroduzido à rotina do indivíduo de forma rotativa e gradativa observando sempre a frequência e quantidade.
SINAIS E SINTOMAS
Estudos comprovam que os sintomas percebidos pelas intolerâncias passam de 150. Abaixo, os principais sintomas apresentados por pessoas com intolerância a algum tipo de alimento, tais como:
• Ansiedade (aguda ou crônica)
• Artrite
• Asma
• Transtorno de Déficit de Atenção
• Inchaço
• Bronquite
• Doença Celíaca
• Prisão de ventre
(Constipação Intestino preguiçoso)
• Depressão
• Diarréia
• Fibromialgia
• Gastrite
• Dores de cabeça
• Hiperatividade
• Doença Inflamatória Intestinal
• Insônia
• Má Absorção
• Enxaqueca
• Distúrbios do sono
• Retenção de água (líquidos)
• Problemas de controle de Peso
(dificuldade para ganhar ou perder peso)
• Sensação de estufamento
• Síndrome de Fadiga Crônica
• Flatulência
COMO É FEITO O TESTE?
Simples: realizado na Clínica, por profissionais treinados, através de uma gota de sangue coletada do dedo.
Tempo total da coleta: 10 a 15 minutos.
Entrega do laudo: 24 a 48 horas.
Garantia e Limitações do Teste: Os resultados corretos dependem da execução correta do procedimento de acordo com instruções técnicas. Os resultados do Food Detective não são indicativos de uma doença médica definida.
Contra indicação: crianças menores de 5 anos e pessoas que tenham doenças relacionadas à coagulação sanguínea.
Específico: Método ELISA – Macroarray, identifica anticorpos IgG total (subclasses 1, 2, 3 e 4) para 59 alimentos.
Registrado e Certificado MS – ANVISA 8011530141
Nutrição personalizada a partir do estudo do seu DNA
Assessoria Nutricional
A SAÚDE DA SUA EMPRESA COMEÇA COM A SAÚDE DOS SEUS COLABORADORES!
O conhecimento, conscientiza e leva a mudanças no estilo de vida saudável.
Com este objetivo, elaboramos palestras personalizadas na área de Nutrição, de acordo com a necessidade.
Algumas sugestões:
1) Alimentação Saudável e Qualidade de vida;
2) Alimentação Preventiva, Saúde e Longevidade;
4) Reeducação Alimentar: dieta equilibrada dia-a-dia;
5) Alimentos Funcionais: a dieta promovendo saúde;
6) Mitos e Verdades sobre Alimentação;
7) Reaproveitamento de Alimentos: economia, saúde e sabor.
Outros serviços opcionais:
1) Avaliação da composição corporal;
2) Análise de alimentação e aconselhamento individualizado com cardápios;
3) Aplicação e avaliações de testes de intolerâncias alimentares e genéticos;
4) Oficinas de alimentos: mini aula de culinária sobre preparo de sanduíches, shakes, saladas.