Suco Antioxidante do Verão
Rendimento: 1 porção
Peso Médio/ Porção: 290 gr
Valor calórico por porção: 111 kcal
Modo de preparo: Higienize a maçã e o gengibre. Corte o gengibre em pedacinhos. Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Adoçe à gosto. Sirva a seguir.
| Ingredientes |
Quantidade |
Medida Caseira |
| Maçã Vermelha | 70 gr | 1/2 unidade grande |
| Polpa de acerola | 115 gr | 1 unidade pequena |
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Suco de laranja (s/ açúcar) |
100 ml | 1/2 copo médio |
| Gengibre fresco | 5 gr | 1/4 pedaço pequeno |
| Gelo em cubos | 3 un | 3 cubos |
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| Valores Nutricionais | Por porção | |
| Calorias: | 111 kcal | |
| Proteínas: | 2 gr | |
| Lipídios: | 0,20 gr | |
| Colesterol: | 0,00 mg | |
| Carboidratos: | 28 gr | |
| Fibras: | 2 gr |