Suco Digestivo
Rendimento: 1 Porção
Peso Médio/ Porção: 290 gr
Valor calórico por porção: 43 kcal
Modo de preparo: Higienize as folhas de hortelã. Coloque a água para ferver. Acrescente as folhas de hortelã e deixe-as até ferver por uns 3 minutos em fogo baixo, desligue o fogo mantenha por mais 5 minutos e coe. No liquidificador adicione o chá já frio e o abacaxi. Bata bem. Coloque num copo e salpique as raspas de limão. Adoce à gosto.
| Ingredientes |
Quantidade |
Medida Caseira |
| Hortelã | 12 gr | 1 colher de sopa |
| Abacaxi | 75 gr | 1 fatia fina |
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Raspas de limão |
5 gr | 1 colher de chá cheia |
| Água | 200 ml | 1 copo médio |
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| Valores Nutricionais | Por porção | |
| Calorias: | 43 kcal | |
| Proteínas: | 1,30 gr | |
| Lipídios: | 0,10 gr | |
| Colesterol: | 0,00 mg | |
| Carboidratos: | 10 gr | |
| Fibras: | 1,30 gr |