Buscar
  • EQUILÍBRIO NUTRICIONAL

Cubos Verde Detox



Rendimento: 4 Porções

Valor calórico por porção: 24 Kcal.


Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até formar uma pasta verde. Coloque na forma de gelo e leve ao congelador. Quando quiser usar basta adicionar 2 cubos a suco de sua preferência.

Ingredientes

Couve manteiga crua (1 prato de sobremesa)

Hortelã (2 colheres de sopa)

Salsinha (2 colheres de sopa)

Gengibre fresco (1/2 pedaço)

Semente de linhaça triturada (2 colheres de sobremesa)

Água (100 ml)


Valores Nutricionais por Porção

Calorias: 24 Kcal

Proteínas: 1,35 g

Carboidratos: 1 g

Gorduras: 2 g

Fibras: 2 g

14 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo