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  • EQUILÍBRIO NUTRICIONAL

Creme de Abacate com Chocolate


Rendimento: 1 Porção.

Valor calórico por porção: 187 Kcal.


Modo de Preparo

Bater no mix o abacate com água, o adoçante e o whey. Coloque este creme numa taça. Pique o chocolate amargo e pequenos pedacinhos e disponha por cima. Sirva a seguir.


Ingredientes

  • Abacate (2 colheres de sopa)

  • Whey protein isolado (1/4 da dose ou 7,5 gr)

  • Chocolate amargo (1/2 barra pequena)

  • Água (100ml)

  • Adoçante em pó (1 colher de sopa)




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