"Chocolates, massas, biscoitos, molhos, são diversos produtos que já possuem a versão diet e light. A variedade destes produtos cresce a cada dia nas prateleiras. Mas, para entender o que significa um produto ser "diet"ou light" a nutriconista Dra. Roseli Rossi orienta que se deve prestar atenção nos rótulos. O produto "diet" possui a retirada total de algum dos nutrientes, já o "light" possui a redução de ao menos 25% de algum dos nutrientes do produto."