"Com tantas variedades as frutas não podem faltar na alimentação dos brasileiros. Ricas em fibras, antioxidantes e vitaminas estão presentes o ano todo de acordo com a espécie, mas, para manter a fruta que você mais gosta presente o ano todo em seu dia a dia uma dica é congelar!

As frutas podem ser congeladas com casca e sem os caroços. Em forma de suco, purê ou ao natural somente a pêra e a banana não são congeladas. Confira as dicas que como as outras frutas podem ser consumidas durante todo o ano através de técnicas corretas de congelamento!"