A menopausa é um período de importantes mudanças físicas, psicológicas e comportamentais na vida da mulher, as quais são ocasionadas pelas deficiências hormonais.

Como mulher e nutricionista, quero te ajudar a amenizar os sintomas desta difícil fase, de forma mais natural possível, ou seja, com conhecimento, alimentação, suplementos e  fitoterápicos.

Tanto as mulheres que podem fazer uso da terapia de  reposição hormonal ou aquelas que não podem, irão se beneficiar destas orientações.

 

O conteúdo  está divido em 3 módulos de vídeo aulas:

• Módulo I: Introdução e Conceitos Básicos da Menopausa;

• Módulo II: Tratamento Nutricional com Receitas Funcionais;

• Módulo III: Suplementações e Fitoterápicos.

O material inclui uma apostila da aula completa  com  linguagem acessível e de fácil entendimento.